八宫蘸秋葵茄子的做法简单可口。它是由煮熟的蔬菜,然后与蘸酱,bagong isda(发酵鱼),切碎的洋葱,番茄。gydF4y2Ba
这个食谱建议将蔬菜煮沸后用冷水浸泡。这种方法最终可以防止蔬菜被余热煮得更久(即使把它们从沸水中除去),还能恢复一点颜色和质地。这样可以让秋葵和鱼钩看起来更好看。gydF4y2Ba
baggong蘸酱是用发酵鱼做成的baggong isda。Bagoong balayan, Bagoong monamon,或任何鱼Bagoong都可以使用。切碎的洋葱和番茄与酸橙或酸橙一起加入。这为菜肴增添了风味。如何制作蘸酱的链接在下面的食谱中。gydF4y2Ba
就像gydF4y2BaPinakbetgydF4y2Ba我喜欢煮秋葵茄子的简单。和热米饭一起吃非常好。我认为它还可以与丰盛的蔬菜汤,如布朗朗汤一起享用。gydF4y2Ba
尝尝这道八宫蘸汁秋葵茄子。gydF4y2Ba
八宫蘸汁秋葵茄子gydF4y2Ba
这是一道简单的煮秋葵和茄子的食谱。这是一道经济实惠的菲律宾蔬菜,不到20分钟就能做好。gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 12gydF4y2Ba块gydF4y2Ba秋葵gydF4y2Ba
- 8gydF4y2Ba块gydF4y2Ba印度的茄子gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba的gydF4y2Ba八宫是用番茄和洋葱做的gydF4y2Ba
- 6gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba对沸腾gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba把冰水放在一个大碗里gydF4y2Ba漂烫gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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在一个大锅里倒入6杯水,煮沸。gydF4y2Ba
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添加秋葵。煮3到5分钟。从锅里拿出来,放入装有冰水的碗里,让它停留2分钟。取出放在盘子里。gydF4y2Ba
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同时将茄子煮5分钟。从煮锅中取出,放入装有冷水的同一个碗中。如果加冰使水保持低温,那就好了。待2到3分钟。gydF4y2Ba
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把水沥干,把茄子放在放置秋葵的盘子里。准备一份由洋葱和番茄混合而成的包子。食谱链接在上面的配料部分。gydF4y2Ba
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与热米饭一起食用。gydF4y2Ba
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分享和享受gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
杰里米棕褐色gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
Kuya Vanjo !我只有八宫阿拉曼。好吗?gydF4y2Ba
MaritessgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
请Unli大米!这很好。gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
谢谢!我会为你多煮些米饭gydF4y2Ba