没有什么比Adobong Tahong的简单和美味的午餐。Adobong tahong是一种美味的菲律宾食谱,用贻贝肉烹饪成adobo风格。gydF4y2Ba
这道菜我用的是猕猴桃贻贝。我购买的包装不包括壳和肉已经洗干净了。我做的唯一一件事就是把中间像头发一样的部分去掉。记住,你可以用带壳的贻贝。用最适合你的贻贝。gydF4y2Ba
我喜欢这道菜,因为它是快速和容易准备,配料不贵,结果是极好的。我喜欢用烤大蒜的想法,因为它可以使菜肴的味道上升到一个不同的水平,但不要过度使用。gydF4y2Ba
试试这个Adobong Tahong的食谱。让我知道你的想法。gydF4y2Ba
Adobong Tahong食谱(Adobo贻贝)gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
3.gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba贻贝gydF4y2Ba清洁和剥壳gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba压碎gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba白醋gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba块gydF4y2Ba干香叶gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba整个胡椒gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba烤大蒜gydF4y2Ba点击这里查看食谱gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
- 盐gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
在锅里加热烹饪油。gydF4y2Ba
-
放入压碎的大蒜和整粒胡椒。煮到大蒜变成浅棕色。gydF4y2Ba
-
添加贻贝。搅拌并煮2分钟。gydF4y2Ba
-
加入月桂叶,酱油和一汤匙烤大蒜。让它沸腾。炖5到7分钟。gydF4y2Ba
-
倒入醋。让液体重新沸腾。搅拌,然后煮3分钟。gydF4y2Ba
-
加盐调味。转到上菜盘上。gydF4y2Ba
-
上面放上剩下的烤大蒜。服务。gydF4y2Ba
-
分享和享受!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
留下一个回复gydF4y2Ba