油炸的石斑鱼牛排是一种油炸的鱼食谱,利用石斑鱼牛排。当鱼切成厚度约1/2至1英寸并包括骨骼时,我们将牛排切割成大鱼的牛排。这与内圆角相反,其中鱼在两侧纵向切割,将骨头留在中间。GydF4y2Ba
这款油炸的石斑鱼牛排配方是一个很容易遵循。与用盐摩擦炒的传统油炸鱼不同,我们在面粉和玉米淀粉脱落的鱼牛排有2个原因:避免油刺杀的油,并在外面给鱼脆纹理。面粉吸收出鱼类的液体。这可以防止水从鱼中与热油直接接触。你知道当热油与水接触时会发生什么。众所周知,玉米淀粉是油炸菜肴清脆的质地。这是我们为此配方使用它的主要原因。GydF4y2Ba
试试这个油炸的石斑鱼牛排食谱。让我知道你的想法。GydF4y2Ba
炒石斑鱼牛排GydF4y2Ba
祭品GydF4y2Ba
3.GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba格鲁珀牛排GydF4y2Ba中等削减GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba海盐GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba黑胡椒粉GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba多用途面粉GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba玉米淀粉GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
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在石斑鱼牛排上擦盐和胡椒。让它站在10分钟。GydF4y2Ba
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将面粉和玉米淀粉结合在一个宽阔的深板中。混合良好。GydF4y2Ba
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用面粉和玉米淀粉混合物轻轻撒上石斑鱼牛排。确保双方都涂覆。GydF4y2Ba
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在深煎锅中加热油。GydF4y2Ba
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将Grouper牛排的两侧在中等热量中煎为6至8分钟或直到颜色变成金棕色。GydF4y2Ba
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在带纸巾的板条线上安排油炸的石斑鱼牛排。这将有助于吸收多余的油。GydF4y2Ba
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服务。分享和享受!GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba3.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
斯科特GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
这是每侧6-8分钟的炒吗?GydF4y2Ba
Vanjo Merano.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
斯科特,它是每一面。GydF4y2Ba