大多数菲律宾菜都很简单,容易做。生姜秋葵鱼片就是其中之一。如果你喜欢秋葵和炸鱼,你一定会喜欢这道sautéed蔬菜。我一口一口地吃下去,即使这意味着比平时吃更多的米饭。我甚至用agydF4y2Ba八贡的一边是西红柿和洋葱gydF4y2Ba.Ang sarap !gydF4y2Ba
关于这道菜,我有很多不错的地方要说。除了美味之外,它还很健康(只要你不使用太多的鱼露和bagooong),而且价格不贵。gydF4y2Ba
我用的那只鸡是昨晚的剩饭。我正在学习回收原料,这样就不会浪费了。最好是用你剩下的食材计划好接下来要做什么菜。想想其他可以使用的组件——谁知道呢,结果可能会更好。gydF4y2Ba
你要知道,做人参秋葵可以不用鱼片。只需遵循下面相同的食谱,省略油炸的galunggong。如果你坚持要加肉,你可以用猪肉。把肉切成薄片,效果最好。gydF4y2Ba
试试这个姜秋葵鱼片食谱。干杯!gydF4y2Ba
人参秋葵鱼片食谱gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 12到15gydF4y2Ba块gydF4y2Ba秋葵gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba块gydF4y2Bagalunggong鱼gydF4y2Ba炸gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba中黄色洋葱gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba中等熟的番茄gydF4y2Ba立方gydF4y2Ba
- 5gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba压碎和切碎gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba鱼酱gydF4y2BapatisgydF4y2Ba
- 1/8gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
- 2个半gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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用手指把鱼和骨头分开。鱼切丝备用。gydF4y2Ba
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用一个大平底锅加热烹饪。gydF4y2Ba
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油烧热后,把大蒜和洋葱炒一下。gydF4y2Ba
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加入番茄和鱼丝。煮2分钟。gydF4y2Ba
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加入秋葵切片。用大火煮5到10分钟。gydF4y2Ba
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加入鱼露和黑胡椒。搅拌,煮2分钟。gydF4y2Ba
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转到上菜盘上。饭。gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
HgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我偶然发现了这一页。别以为我吃过菲律宾菜,即使我最好的朋友有一半菲律宾血统。我甚至不吃鱼,但我只想说这看起来很美味!gydF4y2Ba
a . b .拉莫斯gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
非常感谢你的这些帖子。看你的视频我也学到了很多。gydF4y2Ba
再接再厉。gydF4y2Ba
再次感谢。gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
不客气我很感谢你的反馈。gydF4y2Ba
vangie桑托斯gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
非常感谢你的食谱。我在周末为我住在宿舍的女儿们做了很多pambaon食物,这是一个非常容易遵循的食谱。gydF4y2Ba
Elvie维拉纽瓦gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
你的食谱对乐动体育 培训资质我们很有帮助,很容易遵循,但决定当天做哪一种并不总是容易的,谢谢你的建议。gydF4y2Ba
穆里尔gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这就跟你问声好!我真的很喜欢你的食谱。乐动体育 培训资质这道菜,我能用世纪金枪鱼代替galunggong吗?提前谢谢!gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
当然,你可以。但是,你需要使用普通的金枪鱼。一定要把油或水放掉。gydF4y2Ba
小伙子gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
谢谢你的这些帖子,让我知道了如何制作廉价的食谱乐动体育 培训资质gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
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