金枪鱼意大利面是这个时候做的好菜。烹饪起来快捷方便,配料也很容易找到。事实上,在大多数杂货店都可以买到。我喜欢这道菜,除了做起来简单方便之外,还因为它很好吃。gydF4y2Ba
注意:你可能还想试试这个食谱gydF4y2Ba奶油意面配甜罗勒酱gydF4y2Ba稍后。gydF4y2Ba
如何烹饪金枪鱼意面阿尔弗雷多gydF4y2Ba
烹饪这道美味的意大利面只需要不到30分钟。首先要做的是根据包装上的说明来煮扁面条。把它放在一边,用保鲜膜盖上,以确保它不会在你烹饪阿尔弗雷多酱汁的时候变干。意大利细面条和宽面条也是不错的选择。gydF4y2Ba
在平底锅里融化黄油,开始制作阿尔弗雷多酱汁。黄油融化的时候,马上加入切碎的大蒜。这样做可以让大蒜在黄油融化时慢慢煮熟,这样可以防止大蒜烧焦。此外,大蒜的大部分风味都是在这个过程中提取出来的。它有助于使酱汁美味。gydF4y2Ba
注意大蒜。一旦你看到它开始变成棕色,立即加入万能奶油搅拌。然后加入鲜牛奶,等它慢炖。把金枪鱼罐头里的液体(油或水)沥干,做好准备。让混合物沸腾,然后加入金枪鱼。继续用小火煮一分钟,同时搅拌。最后加入奶酪和调味料完成酱汁。gydF4y2Ba
最后,将煮好的扁面条和阿尔弗雷多酱汁混合。搅拌直到涂层。如果需要,可以加入切碎的欧芹。gydF4y2Ba
试试这个富含奶油的阿尔弗雷多金枪鱼意面食谱。享受吧!gydF4y2Ba
金枪鱼白汁意大利面食gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
3.gydF4y2Ba人gydF4y2Ba
卡路里gydF4y2Ba
866gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba意大利扁面条gydF4y2Ba煮熟的gydF4y2Ba
- 1 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba通用的奶油gydF4y2Ba
- 1 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba新鲜牛奶gydF4y2Ba
- 6gydF4y2Baoz。gydF4y2Ba金枪鱼在可以gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba黄油gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba欧芹gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba帕玛森芝士gydF4y2Ba
- 盐和黑胡椒gydF4y2Ba
我们的惯例gydF4y2Ba-gydF4y2Ba度规gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
在平底锅里融化黄油。加入大蒜。一边搅拌一边烹饪,直到大蒜开始变成棕色。gydF4y2Ba
-
添加通用的奶油。煮30秒。gydF4y2Ba
-
倒入新鲜牛奶。搅拌。让沸腾。gydF4y2Ba
-
添加金枪鱼。煮1分钟。gydF4y2Ba
-
把帕玛森奶酪放进锅里。煮30到40秒。gydF4y2Ba
-
用盐和黑胡椒调味。搅拌至所有材料充分混合。gydF4y2Ba
-
加入煮好的扁面。搅拌直到意大利面涂上酱汁。如果需要,可以加入切碎的欧芹。gydF4y2Ba
-
转移到一个意大利面碗。服务。分享和享受!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba866gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
碳水化合物:gydF4y2Ba56gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
蛋白质:gydF4y2Ba28gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
脂肪:gydF4y2Ba59gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
饱和脂肪:gydF4y2Ba36gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
胆固醇:gydF4y2Ba213gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钠:gydF4y2Ba494gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钾:gydF4y2Ba403gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
纤维:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
糖:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素A:gydF4y2Ba2417gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素C:gydF4y2Ba5gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钙:gydF4y2Ba312gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
铁:gydF4y2Ba3.gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
观看如何烹饪金枪鱼意大利面gydF4y2Ba
留下一个回复gydF4y2Ba