你有没有试过用新鲜的隆皮包装纸自己做隆皮沙丽娃?如果没有,可能是因为你对手术过程感到害怕,或者你对如何制作手术知之甚少。如果你是一个想要学习如何做这道菜的人,并且需要更深入的信息,这篇文章和下面的详细视频应该能够帮助。gydF4y2Ba
在这篇文章(和视频)中,我将教你如何从头开始烹饪隆扁舍利瓦。这包括做肿块馅(由豆腐、虾和蔬菜组成),自己做新鲜柔软的肿块皮,以及做新鲜的肿块酱。gydF4y2Ba
整道菜包括三个主要过程,以构建其所有的组件。等一切都准备好了,我们就可以把菜装好,然后享用了。在观看视频和阅读食谱的时候,我希望你们有耐心和注意。永远记住,最终的产品是值得付出努力的。此外,一旦你完成了,你将获得吹嘘的权利。gydF4y2Ba
我建议你读一遍食谱,然后直接去看下面的烹饪视频。这个视频应该能够告诉你所有你需要知道和学习的东西。当你准备做饭的时候,用这个食谱作为指导。gydF4y2Ba
LumpianggydF4y2Ba沙丽娃是我们最喜欢的菲律宾派对菜肴之一。如果我想吃清淡而健康的食物,我总是吃这个。我认为这个食谱足以满足你的渴望,因为最终的产品真的很好吃。gydF4y2Ba
如果你打算在以后的时间里享用它,请确保把新鲜的肿块冷藏(并把它放在一个有盖的容器里)。这将保持其新鲜度。建议在烹饪后4小时内食用,效果最佳。gydF4y2Ba
试试这个Lumpiang Sariwa新鲜的lumpiia包装食谱。让我知道你的想法。gydF4y2Ba
Lumpiang Sariwa with Fresh lumpiia WrappergydF4y2Ba
这是一份隆皮鲜沙丽娃的食谱gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
8gydF4y2Ba人gydF4y2Ba
卡路里gydF4y2Ba
301gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 6到8gydF4y2Ba块gydF4y2Ba长叶莴苣gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba压碎的花生gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba切碎的香菜gydF4y2Ba
新鲜的肿块填充材料gydF4y2Ba
- 10gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba额外的公司豆腐gydF4y2Ba弗里德和立方gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba小虾gydF4y2Ba壳了gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba克诺尔虾多维数据集gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba头gydF4y2Ba卷心菜gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 3/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba青豆gydF4y2Ba切片横向gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba媒介胡萝卜gydF4y2Ba切成丝的gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba红薯gydF4y2Ba立方gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba欧芹gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba白洋葱gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba鱼酱gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
- 1/8gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
新鲜块皮包装材料gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba中筋面粉gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba块gydF4y2Ba鸡蛋gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba菜籽油gydF4y2Ba
- 1 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba食用油或食用油喷雾gydF4y2Ba
Lumpia酱配料gydF4y2Ba
- 6gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba红糖gydF4y2Ba
- 1 1/2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
- 1 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba玉米淀粉gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
用平底锅或炒锅加热油来准备馅料。gydF4y2Ba
-
洋葱和大蒜炒至洋葱变软变透明。gydF4y2Ba
-
添加甘薯。搅拌。倒入水,让其沸腾。gydF4y2Ba
-
加入鲜虾方块。搅拌。盖上锅盖,中火煮5分钟。gydF4y2Ba
-
打开盖子,让水蒸发。加入豆腐和虾。炒1分钟。gydF4y2Ba
-
加入卷心菜、青豆和胡萝卜。继续翻炒3分钟。gydF4y2Ba
-
用鱼露和黑胡椒调味。备用。gydF4y2Ba
-
与此同时,在一个大碗里打鸡蛋,制作新鲜的肿块皮。倒入油和水。搅拌至所有配料混合均匀。gydF4y2Ba
-
慢慢加入面粉。继续搅拌,直到所有材料充分混合。gydF4y2Ba
-
加热不粘锅。轻轻抹上油脂或喷上烹饪油。gydF4y2Ba
-
舀大约7到8汤匙的肿块皮混合物倒入锅中。转动平底锅使混合物均匀分布。继续用中火煮1分钟或直到面皮熟。注意:新鲜的肿块皮从锅中取出后就完成了。gydF4y2Ba
-
从锅中取出新鲜的肿块皮。放在盘子里。备用。注意:执行此步骤,直到所有包装器混合物被消耗。gydF4y2Ba
-
用平底锅将水烧开,准备好Lumpiang Sariwa酱汁。加入酱油、红糖和大蒜。搅拌。gydF4y2Ba
-
用3汤匙水稀释玉米淀粉。把混合物倒进锅里。搅拌并继续煮,直到酱汁变稠。gydF4y2Ba
-
将新鲜的lumpiang sariwa (lumpiang sariwa)放在一个大盘子上,平铺一块包装纸。在饺子皮中间放一片莴苣叶,上面放上新鲜的肿块馅和切碎的欧芹。将皮的下半部分向上折叠,直到到达馅,然后将两面向内折叠。把每一块都放在盘子上,上面放上块状酱汁,并洒上一些碎花生。gydF4y2Ba
-
服务。分享和享受!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba8gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba301gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
碳水化合物:gydF4y2Ba34gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
蛋白质:gydF4y2Ba11gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
脂肪:gydF4y2Ba14gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
饱和脂肪:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
胆固醇:gydF4y2Ba21gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钠:gydF4y2Ba784gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钾:gydF4y2Ba415gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
纤维:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
糖:gydF4y2Ba13gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素A:gydF4y2Ba4109gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素C:gydF4y2Ba29gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钙:gydF4y2Ba92gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
铁:gydF4y2Ba3.gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
观看“如何用新鲜的隆皮包装制作隆皮沙丽娃”视频gydF4y2Ba
沙特阿拉伯的Michelle OFWgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这就跟你问声好!厨师Vanjo,gydF4y2Ba
谢谢你新鲜的硬脑瘤食谱。那是我刚开始做的时候,我们很享受食物……太好吃了,我只用虾和蔬菜,我没有加tufo,因为太贵了。酱汁和包装纸都很完美。总体来说很美味gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
嗨,米歇尔,我很高兴你喜欢这个食谱。恭喜你!gydF4y2Ba
FLORDELIZA BACULIOgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
谢谢你的食谱。这一直是我的最爱。我按照你的指示做的,真的很棒。谢谢gydF4y2Ba
EgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
谢谢你分享食谱。你让它看起来很容易。把所有的蔬菜都切下来,再做外皮是很有挑战性的。但我做到了!家人和朋友都很喜欢!再次感谢你。♥️♥️♥️gydF4y2Ba
Rechel明智gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这是今天刚做的,大厨!gydF4y2Ba
我用熏牛肉代替了豆腐,还在酱汁中加入了松脆的花生酱。gydF4y2Ba
我就是做不出完美的可丽饼。比正常厚一点,但还是很好。我的新西兰家人喜欢它。谢谢你!gydF4y2Ba
LoidagydF4y2Ba说gydF4y2Ba
很好的演示!gydF4y2Ba
谢谢你的分享。gydF4y2Ba
上帝保佑gydF4y2Ba
消费电子产品展gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我们能提前一天准备好肿块包装吗?gydF4y2Ba
艾玛·g·betoniogydF4y2Ba说gydF4y2Ba
评分…99%实际上是完美无瑕的....主厨mag先生解释印地语masyado mabilis和非常清楚的pa。玛玛娅·加川和我在一起。我敢肯定他们也会喜欢这种食物的。多亏了梅拉诺先生。gydF4y2Ba
北美杜鹃花PorteragydF4y2Ba说gydF4y2Ba
它看起来很好吃。我会试着做这个食谱。gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
请做。告诉我进展如何。gydF4y2Ba
Herminia本杰明gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
优秀的gydF4y2Ba
詹妮弗LemieuxgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
萨拉普我会试着做这个,尤其是新鲜的肿块皮gydF4y2Ba