终于,夏天来了。我决定通过准备一些东西来迎接夏天,让我想起我通常在这个美妙的季节做什么;烤架。我想介绍几种夏季食物,首先想到的是“烤鱿鱼”。这道菜很容易准备,也不需要花费你很多时间来完成。gydF4y2Ba
当我还在菲律宾的时候,烧烤已经成为每周的习惯。我确保在市场上买到最好的肉或海鲜来烧烤。我还记得在商场的美食街有一些快餐店卖这道菜(虽然有时候新鲜度是有问题的)。是的,在帕拉那克,甚至在海边的那个gydF4y2Ba我忘了马卡帕加尔。他们提供各自城市最好的伊尼霍纳普斯特人。我还没有在宿雾岛和棉兰老岛的一些地方尝试过Sugba na pusit(我不确定它是不是这么叫的,也许你能帮我一下),但很多尝试过的人都给它竖起了两个大拇指。你熟悉“SuToKil”(Sugba, Towa, Kilaw)吗?他们说这是去宿务和棉兰老岛的必尝美食。gydF4y2Ba
你们呢?你喜欢烤什么肉或海鲜?gydF4y2Ba
我们来烤一些鱿鱼吧!gydF4y2Ba
Inihaw na Pusit食谱(烤鱿鱼)gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
5gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba块gydF4y2Ba中型至大型鱿鱼gydF4y2Ba清洗gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba大的西红柿gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba大甜洋葱gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba块gydF4y2Ba泰国红辣椒干gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba柠檬或2片酸橙gydF4y2Ba
- 用盐和黑胡椒调味gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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在一个大容器里,混合洋葱和番茄gydF4y2Ba
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加入一些盐和胡椒粉,搅拌均匀。gydF4y2Ba
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把洋葱和番茄的混合物塞在鱿鱼里。如果需要,可以添加更多。gydF4y2Ba
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鱿鱼每面烤6至8分钟。gydF4y2Ba
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转到上菜盘上。gydF4y2Ba
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趁热蘸酱食用。分享和享受!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba5gydF4y2BaggydF4y2Ba
kasoygydF4y2Ba说gydF4y2Ba
关键是热量。把任何海鲜放在炙热的烤箱里,你会得到同样的口感(柔软)和质地。在非常热的烤箱或类似的设置下煮5 - 10分钟。试一试。gydF4y2Ba
以法莲雷伊gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
谢谢你,先生,我的家人喜欢pusit,因为它是一种海鲜gydF4y2Ba
辛西娅gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
非常感谢你发布食谱和视频。我被诱惑继续阅读你的食谱,因为那张漂亮的照片。gydF4y2Ba
我喜欢做菲律宾菜,然后端给我的阿拉伯丈夫吃。这将是我第一次烤鱿鱼,我希望这能成为一个赢家。与你保持联络。gydF4y2Ba
beancountergydF4y2Ba说gydF4y2Ba
看起来太棒了!gydF4y2Ba
我可以在冬天吃这个卡希特!gydF4y2Ba
JoelengydF4y2Ba说gydF4y2Ba
嗯. .我喜欢烤屁股!很棒的视频,现在我想吃烤pusit,米饭和一点baggong !gydF4y2Ba