生姜汤里的鱼让我比平时吃更多的米饭。这道美味的菜肴是在主要由洗米和生姜组成的肉汤中烹煮中等大小的鱼;蔬菜,如白菜或pechay也包括在增加风味和营养。gydF4y2Ba
这是一个常见的做法,使用“dalag”(泥鱼)为这个食谱,但你可以随意使用任何中型或大型的鱼,你想要。浏览食谱时,你会注意到我先把鱼炸了,然后再把它和其他食材一起煮。这不是传统的做披萨的方法,而是我从我妈妈那里学来的技巧。这种方法使鱼的味道更好,提供了一个更稳定的质地,防止在水煮很长一段时间的剥落。另一方面,洗米会使汤更浓稠。我通常会把这个加到炖姜里gydF4y2BaTinolang ManokgydF4y2Ba.如果你旁边有味噌酱,这道菜会更好。我试着从附近的东方店买味噌,但他们卖完了。下次我弄到一个就告诉你怎么做。gydF4y2Ba
你通常用什么鱼来做白面包?gydF4y2Ba
试试这个Pesang Isda的食谱,让我知道你的想法。gydF4y2Ba
Pesang Isda食谱gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba块gydF4y2Ba中型至大型鱼类gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba小白菜或核桃串gydF4y2Ba清洁并去除末端gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba大米洗gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba媒介洋葱gydF4y2Ba驻扎gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba大葱或洋葱和韭菜gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba姜gydF4y2Ba切片和捣碎gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba鱼酱gydF4y2BapatisgydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba整个胡椒gydF4y2Ba
- 8gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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把盐抹在鱼上备用。gydF4y2Ba
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烧热平底锅,倒入6汤匙食用油。gydF4y2Ba
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把鱼煎至一面变成金黄色。翻炒另一边,然后关火,把鱼放在一边。gydF4y2Ba
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加热一个烹饪锅,倒入两汤匙的食用油。gydF4y2Ba
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当油够热时,sauté大蒜,生姜和洋葱。gydF4y2Ba
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加入鱼露和整个花椒,然后搅拌。gydF4y2Ba
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倒入淘米,煮开,gydF4y2Ba
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放入炸好的鱼,小火煨10分钟。gydF4y2Ba
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加入切碎的大葱和小白菜,炖3分钟。gydF4y2Ba
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移到盘子里,然后上菜。gydF4y2Ba
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分享和享受!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
女士E。gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
不错的帖子,想试试这个版本。我的比索罗非鱼版本简单得多,但味道很好。gydF4y2Ba
新秀做饭gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
谢谢这个网站。我只希望有一部分是给那些需要烹饪健康食物的人的,比如不要油炸的,或者给糖尿病人、高血压患者、肾病患者的食物gydF4y2Ba
mef1120gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
你好,我想知道我能不能用普通的罗非鱼片?我在当地的杂货店好像找不到一整条罗非鱼。谢谢!gydF4y2Ba
金伯利gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
你用的鱼是罗非鱼吗?gydF4y2Ba
ArlyngydF4y2Ba说gydF4y2Ba
你好,谢谢你的这篇文章。我同意你所说的先炸鱼再做菜。这就是我做鱼的方法。炸鱼有一种说不出的好味道。gydF4y2Ba
你太棒了!我等不及要做披萨了。我还有一些石斑鱼在冰箱里,我打赌它会像你描述的那样好吃。再见!gydF4y2Ba
bogzgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
好了. .下次做鱼的时候,我要尝尝这个gydF4y2Ba