牛肉Bicol Express是流行的Bicol Express菜的牛肉版本。后者使用猪肉(通常是猪肚)作为主要成分。我从超市里得到了一些华丽的新鲜牛肉,我决定为这道菜食用。我被漂亮的大理石脂肪所吸引。这为肉增添了良好的味道并保持水分GydF4y2Ba
我知道Bicol Express不是周围最健康的菜。但是,有时我们都需要享受美食,只要我们适度食用。GydF4y2Ba
使用牛肉的挑战之一是它不像里脊肉或牛lo那样嫩。有时可能很难。快速嫩化牛肉的一种好方法是将它们切成小立方体。这将使肉很快煮熟。招标它也将花费更少的时间。GydF4y2Ba
现在让我们谈谈辣椒。这是一种基本要素,可为我们的菜肴提供香料或“热度”。理想的是使用鸟的眼辣椒或“ Siling labuyo”,但请随时根据可用性和偏好使用任何类型的辣椒。与墨西哥胡椒,哈瓦那和泰国辣椒相比,塞拉诺和手指辣椒的辣味较少。我认为Serrano Pepper非常适合那些想要中等热量的人。GydF4y2Ba
您最近尝试过其他版本的Bicol Express吗?我建议你看看这个GydF4y2Ba猪排比科尔快报食谱GydF4y2Ba。这是我简单而简单的菜之一。您也可以浏览我们的所有GydF4y2BaBicol Express食谱GydF4y2Ba汇编。GydF4y2Ba
尝试此牛肉Bicol Express食谱。让我知道你的想法!GydF4y2Ba
牛肉Bicol ExpressGydF4y2Ba
服务GydF4y2Ba
6GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba大块牛肉GydF4y2Ba立方体GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba椰奶GydF4y2Ba
- 1/3GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba虾酱GydF4y2Babagoong alamangGydF4y2Ba
- 4至6GydF4y2Ba件GydF4y2Ba塞拉诺胡椒GydF4y2Ba对角线切成薄片GydF4y2Ba
- 4GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba碎GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba姜末GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba中等黄色的洋葱GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
- 盐和胡椒粉调味GydF4y2Ba
- 3GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
-
加热锅中的食用油。GydF4y2Ba
-
炒大蒜,姜和洋葱GydF4y2Ba
-
洋葱变软后,加入虾糊。搅拌。GydF4y2Ba
-
放入牛肉。煮3至5分钟,或直至中等棕色。GydF4y2Ba
-
倒入椰奶。搅拌。如果需要,您也可以添加一些胡椒粉。将混合物煮沸。煮40分钟或直到牛肉变软。根据需要加水。GydF4y2Ba
-
撒一些盐和胡椒粉调味。搅拌。煮3分钟。GydF4y2Ba
-
转移到服务板上。服务。分享并享受!GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba6GydF4y2BaGGydF4y2Ba
观看烹饪视频GydF4y2Ba
肉体GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
PAG I SI SIMMER HO BA KAIKANGAN NAKA TAKIP?GydF4y2Ba
范乔·梅拉诺(Vanjo Merano)GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
OPO。Kailangang lagyan ng盖和锅印地语杂志蒸发了kaagad ang液体。GydF4y2Ba
马克·包蒂斯塔GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
这很棒!我总是从您的网站上获得我的大部分日常菜肴,而我的小伙子们完全喜欢他们!谢谢!GydF4y2Ba
艾玛·塔布佐(Emma Tabuzo)GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
尝试KO Yong牛肉PWD PALA NAKAKASWA NA KASI PAG弹猪GydF4y2Ba
迈西亚·丹娜(Mysia Danna)GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
谢谢您的替代品,因为沙特阿拉伯这里没有猪肉,而且味道绝对很棒!顺便说一句,您忘了将生姜包含在成分中。请编辑。GydF4y2Ba
范乔·梅拉诺(Vanjo Merano)GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
嗨,迈西亚,这是一个很好的收获!谢谢你让我知道。我通过在成分列表和过程中添加生姜来更新食谱。GydF4y2Ba