鸡肝和Gizzard Adobo在菲律宾当地被称为Adobong Atay at Balun-balunan。这是一道传统的菲律宾菜。这是一个简单又便宜的菲律宾食谱,值得一试。gydF4y2Ba
这个食谱和原来的食谱有点不同,因为我先把肝脏放在面粉里煎,然后再做一道阿多波菜。传统的食谱不是这样做的。为了让肝脏有更好的口感也为了让这道阿多波菜的酱汁更浓稠。我也喜欢炸鸡肝的味道,我认为这有助于提高这道菜的整体味道。gydF4y2Ba
你看,鸡肝味十足;这就是为什么gydF4y2BaSisig食乐动体育 培训资质谱gydF4y2Ba总是要求它。想象一下这道菜有多美味,这就是为什么我吃这道菜的时候,我的大米消耗量翻了一番。gydF4y2Ba
试试这个鸡肝和Gizzard Adobo食谱(Adobong Atay at Balun-balunan)。让我知道你的想法。gydF4y2Ba
鸡肝和胗AdobogydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
6gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba鸡肫gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba鸡肝gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba中筋面粉gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba白醋gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba大蒜粉gydF4y2Ba
- 4到6gydF4y2Ba块gydF4y2Ba干香叶gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba整个胡椒gydF4y2Ba
- 4到5gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba碎大蒜gydF4y2Ba
- 3/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
- 盐gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba葱花gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
鸡胗放入4杯水(盖上盖子)煮60至90分钟。把水沥干备用。gydF4y2Ba
-
在鸡肝上撒1茶匙大蒜粉和1/4茶匙盐。等10分钟。gydF4y2Ba
-
在煎锅里加热食用油。gydF4y2Ba
-
鸡肝用中筋粉捞出。每面煎2分钟。取出煎好的鸡肝。备用。gydF4y2Ba
-
在同一个锅里,用剩下的油,加入大蒜,煮到颜色变成浅棕色。gydF4y2Ba
-
放入砂囊,煎肝。搅拌。gydF4y2Ba
-
加入酱油和水。让沸腾。gydF4y2Ba
-
加入月桂叶和整粒胡椒。盖上盖子,炖15到20分钟。gydF4y2Ba
-
添加醋。让液体再次沸腾。搅拌并煮5分钟。gydF4y2Ba
-
把火关掉。转到上菜盘上。gydF4y2Ba
-
服务。分享和享受!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba
亚瑟许思义gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
砂囊煮60分钟?或6分钟吗?gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我建议你看看上面的食谱。因为鸡胗很硬,有嚼劲,需要煮60到90分钟或直到变软。gydF4y2Ba
玛丽亚kgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
嗨,我看不见洋葱是什么时候加的?gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
如果你指的是大葱或切碎的葱花,在上菜之前会加在上面作装饰。gydF4y2Ba
MayettegydF4y2Ba说gydF4y2Ba
谢谢你的食谱。我丈夫很喜欢????gydF4y2Ba
KristinegydF4y2Ba说gydF4y2Ba
Lagi lang ako pumupunta sa网站ng Panlasa乐动南安普顿合作伙伴ng Pinoy at nanunuod ng视频在nagbabasa ng instructions para maluto ko yung mga putahe na hindi ko pa alam lutuin。Napaka simple at dali ng paraan at malinaw kung paano ito biinibigay ni Vanjo。在纳帕努德,masasarap和kinalabasan!但我的娜朗可能ganitong网站。Salamat sa lahat ng食谱在sa pagta-tyaga sa pag视频pag gawa ng食谱。乐动体育 培训资质Lahat masasarap !上帝保佑你!gydF4y2Ba
凯文·GgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
谢谢你,Vanjo!从2013年起我就是你的粉丝,你的作品从来没有让我失望过。gydF4y2Ba
布伦达gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我刚做了这个食谱,我哥哥很喜欢。我们就要吃晚饭了,我和我的tatay,这是我们的主菜。谢谢你教我如何烹饪……干杯!gydF4y2Ba
NoimegydF4y2Ba说gydF4y2Ba
谢谢你教我们如何正确烹饪:)gydF4y2Ba
NoimegydF4y2Ba说gydF4y2Ba
你是我烹饪的灵感gydF4y2Ba
ChuchugydF4y2Ba说gydF4y2Ba
SARAP ! !Dami ko nakain现在是米饭,呵呵。再次感谢Vanjo, wala munang饮食,呵呵。4杯……salamat talaga。今天是我的节日。gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
不客气很高兴你喜欢gydF4y2Ba
乔丹这些gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
谢谢你的食谱,宝贝。能做这个我太兴奋了gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
不客气,MJ。请把结果告诉我。gydF4y2Ba
伊恩•约翰gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
哇!Sarap !谢谢分享!gydF4y2Ba
蕾切尔CalerogydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我成功了!Nice and tasty! Thank you so much!
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
不客气gydF4y2Ba
雷扎·库珀gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
Vanjo,你真的是一个祝福,☺谢谢你,因为有了这个办法gydF4y2Ba
雷扎gydF4y2Ba
迪拜,阿联酋gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这是我的荣幸,雷扎。烹饪的快乐!gydF4y2Ba
托尼·阿古里亚·gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
Yum !但是除了打印整个网页之外,我没有办法打印或保存这个食谱。gydF4y2Ba
jovengydF4y2Ba说gydF4y2Ba
您只能复制和粘贴配方Microsoft word并打印它。gydF4y2Ba
亚伯SygydF4y2Ba说gydF4y2Ba
yummgydF4y2Ba
班罗伯斯gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我最喜欢的pulutan。谢谢你,Vanjo先生gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我同意。这是一个很好的“pulutan”,也可以和米饭一起吃。gydF4y2Ba
总是在这里帮忙。gydF4y2Ba
白菜gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我的天啊,这是我最喜欢的菜。我得尝尝你做的,因为看起来很好吃。谢谢分享!gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
不客气请做,并发送您的反馈给我。gydF4y2Ba