“迪能灯”配“炸鱼”虽然简单,但却很美味,很令人满意(就我而言)。这是一个菲律宾食谱或菜肴,任何人都可以准备,并仍然得到积乐动体育 培训资质极的结果,大多数时候。gydF4y2Ba
这个“迪能灯”版本使用炸鱼。如果我没记错的话gydF4y2Ba最后的迪能登食谱gydF4y2Ba用的是烤香肠这两个版本都很好吃,我每一口都很享受。gydF4y2Ba
在制作地力灯的时候,提取每一种配料的味道是很重要的。这就是为什么番茄、姜和洋葱比其他蔬菜先吃的原因。我还想保存蔬菜的外观,同时确保每一个都被正确烹饪。为了做到这一点,在烹饪过程中加入无叶蔬菜;这些是秋葵,sitaw和ampalaya。最后加入叶状的,因为煮得快。gydF4y2Ba
除了gydF4y2Babagoong monamongydF4y2Ba在美国,鱼在为菜肴增添风味方面起着重要作用。我通常把鱼和蔬菜一起煮1到2分钟,然后关火。这样可以让液体吸收鱼的味道。注意,鱼是放在蔬菜上面的,没有完全淹没。这将给你的菜带来额外的风味,同时你还可以享受炸鱼的口感(吃炸鱼的顶部)。gydF4y2Ba
试试这个“炸鱼迪能灯”。享受吧!gydF4y2Ba
地能灯配炸鱼食谱gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
3.gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 2到3gydF4y2Ba块gydF4y2Ba中等大小的鱼gydF4y2Ba清洗gydF4y2Ba
- 10gydF4y2Ba块gydF4y2Ba秋葵gydF4y2Ba
- 1½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba南瓜花gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba块gydF4y2Ba小苦瓜gydF4y2Ba安帕拉亚,去核,切片gydF4y2Ba
- 10gydF4y2Ba块gydF4y2Ba蛇beangydF4y2Ba西陶,切成短片gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba中等成熟的梅花番茄gydF4y2Ba楔入gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba旋钮姜gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba媒介洋葱gydF4y2Ba楔入gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba辣椒叶gydF4y2Badahon ng许可gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Babagoong monamongydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba炒鱼gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
把盐抹在鱼身上。用平底锅加热油。油热后,把鱼炸至侧面变成金黄色。把鱼翻过来,继续煎另一面,直到颜色相同。将炸鱼从锅中取出,放在盘子中备用。gydF4y2Ba
-
将水倒入干净的煮锅中,煮沸。gydF4y2Ba
-
加入洋葱,姜和番茄。盖上锅盖,中火煮5分钟。gydF4y2Ba
-
加入适量bagoong。加入秋葵、苦瓜和蛇豆。盖上锅盖煮7到12分钟。gydF4y2Ba
-
加入辣椒叶和南瓜花。煮3分钟。gydF4y2Ba
-
把炸好的鱼放在上面。封面。煮1分钟。转到上菜的碗里。gydF4y2Ba
-
服务。分享和享受!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
Eloisa MatrogydF4y2Ba说gydF4y2Ba
嗨厨师Vanjo !有南瓜花的替代品吗?我住在澳大利亚,我不确定是否能在这里找到。谢谢你!gydF4y2Ba
顺便说一下,我是这里的超级粉丝!? ?gydF4y2Ba
秋儿AnchetagydF4y2Ba说gydF4y2Ba
嗨,Vanjo大厨,除了bangus anong fish我可以代替dinengdeng吗?谢谢。gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
Chel - 差别Kahit Anong Klase NG ISDA AY Pwedeng Gamitin Basta Ang Sukat Ay Mula Might Hanggang大。Ang Mga Karaniwang Isda Na Ginagamit Ko Ay Ang Mga Sumusunod:gydF4y2Ba
Ayungin(银鲈)gydF4y2Ba
Bisugo(马鲅鲷)gydF4y2Ba
Dalagang Bukid(黄尾Fusilier)gydF4y2Ba
Galunggong(鲭鱼竹荚鱼)gydF4y2Ba
Lapu-lapu(石斑鱼)gydF4y2Ba
马唐巴卡(大眼睛scad)gydF4y2Ba
Kung malaki和isda na balak孟gamitin, pwedeng hiwain ito bago i-prito,或hiwain bago ilagay kasama ng mga gulay。gydF4y2Ba
莱尼gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
每次我想做新菜的时候都会参考你的食谱乐动体育 培训资质gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
很高兴知道,莱尼。感谢您的反馈。gydF4y2Ba
vangie桑托斯gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我们上周末尝试了你们的“迪能登”食谱,非常感谢!gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
范吉,很高兴知道这个。很高兴你喜欢。gydF4y2Ba