Tokwat baby是一道由煮猪肉(通常是猪耳朵和五花肉)和炸豆腐组成的菜。用醋和酱油制成的酱汁使这道菜充满生机。gydF4y2Ba
通常,这道菜被认为是开胃菜或配菜。大多数人喜欢喝啤酒或葡萄酒,而有些人则喜欢喝稀饭gydF4y2Ba吃Arroz CaldogydF4y2Ba, Goto,或者简单的lugaw。gydF4y2Ba
我个人喜欢加糖的酱汁。为了达到口感,我只需要在醋酱油混合物中加入几汤匙糖。而且,我有时会把酱汁当做汤喝(这听起来可能很奇怪,但我知道其他人也这么做)。gydF4y2Ba
试试这个Tokwat宝宝食谱。享受吧!gydF4y2Ba
Tokwat Baboy食谱gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
6gydF4y2Ba人gydF4y2Ba
卡路里gydF4y2Ba
659gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba猪的耳朵gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba五花肉gydF4y2BaliempogydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba豆腐gydF4y2Ba额外的公司豆腐gydF4y2Ba
- 1又1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba白醋gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba糖gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba整个胡椒gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba洋葱gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba茎gydF4y2Ba葱gydF4y2Ba切成1/2英寸长gydF4y2Ba
- 1/8gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
- 5gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
我们的惯例gydF4y2Ba-gydF4y2Ba度规gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
将水倒入锅中,烧开gydF4y2Ba
-
加入盐和整粒胡椒gydF4y2Ba
-
放入猪耳朵和五花肉,炖至变软(约30分钟至1小时)gydF4y2Ba
-
将食用油倒在另一个平底锅上,加热gydF4y2Ba
-
当油热到一定程度时,将豆腐炸至颜色金黄,质地稍脆gydF4y2Ba
-
炸豆腐切块,煮猪耳朵和五花肉切成一口大小备用gydF4y2Ba
-
把糖,盐,酱油和醋混合在碗里。搅拌。gydF4y2Ba
-
用微波炉加热1分钟。gydF4y2Ba
-
加入黑胡椒、洋葱、青葱和辣椒粉。把酱汁移到盛菜的碗里。gydF4y2Ba
-
把切好的肉和豆腐放在盘子里,旁边放一碗酱汁gydF4y2Ba
-
服务热!分享和享受!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba659gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
碳水化合物:gydF4y2Ba7gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
蛋白质:gydF4y2Ba32gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
脂肪:gydF4y2Ba54gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
饱和脂肪:gydF4y2Ba17gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
胆固醇:gydF4y2Ba102gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钠:gydF4y2Ba1780gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钾:gydF4y2Ba503gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
纤维:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
糖:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素A:gydF4y2Ba50gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素C:gydF4y2Ba2.3gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钙:gydF4y2Ba129gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
铁:gydF4y2Ba2.2gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
观看《Tokwat baby》gydF4y2Ba
抢劫gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我要把这个当晚餐吃!谢谢大家!gydF4y2Ba
凯伦gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
感谢潘拉萨菲律乐动南安普顿合作伙伴宾和更多的力量!!gydF4y2Ba
新墨西哥州的菲律宾gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
Kabayang Vanjo, malaking tulong ang网站mo para sa mga pinoy海外。Kung may blessing kang natatanggap sa p乐动南安普顿合作伙伴anasang Pinoy网站,百倍naman ang natatanggap ng mga tumatangkilik nito。给你更多的力量。gydF4y2Ba
星落gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
好吃!味道很好。我很喜欢这里,因为食谱有视频。乐动体育 培训资质每天学习新的食谱。gydF4y2Ba
戴维尼托gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
感谢您花时间保存和分享我们的菲律宾食谱。乐动体育 培训资质gydF4y2Ba
江恩生是传播我们的文化和烹饪遗产的英雄。gydF4y2Ba
你的人生目标服务于每一个菲律宾和其他国家gydF4y2Ba
体验一下菲律宾的味道。继续你的旅程,我们会支持你。gydF4y2Ba
redlittleteapotgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
谢谢你在视频上的清晰演示和食谱,现在让我把食材准备好……嗯……猪耳朵……我刚从肉店预订了,130比索/公斤,我明天早上就能拿到……嗯,祝我好运。与你保持联络。gydF4y2Ba
iceaehrgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
你好,我计划为我的宝宝准备一个小的生日惊喜,大概5个人,你能推荐一道简单的菜吗?这是下个周末。我感谢你的帮助。谢谢!gydF4y2Ba
乐动南安普顿合作伙伴说gydF4y2Ba
谢谢hugnan。我会记下来的。gydF4y2Ba
dzmgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
希望你能帮我做钢琴。你让烹饪变得轻松愉快——为你和妻子带来更多动力gydF4y2Ba
乐动南安普顿合作伙伴说gydF4y2Ba
谢谢Arwyn。gydF4y2Ba
乐动南安普顿合作伙伴说gydF4y2Ba
谢谢你简。网站的名称gydF4y2Ba
3月gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
感谢上帝,现在是吃饭时间!!!!!gydF4y2Ba
fhe赵gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
再次感谢,上帝保佑!gydF4y2Ba
琼gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
更多power sa网站nyo!!!!gydF4y2Ba