“啦啦”(或Natong)是一种辛辣的菜肴,是椰奶(或奶油),基于干芋头叶。这起源于菲律宾的Bicol地区(吕宋岛大部分南部)。由于其真正味道和预算友好的成本,这道菜变得众所周知。GydF4y2Ba
着名的人经常模仿。这句话也是如此。在菲律宾涌现的不同的啦啦版。虽然一些增加了更多的成分,但其他成分使用替代成分。即使是几个版本,也是这款盘的三个关键基本成分仍然:椰奶,干,芋头叶和泰辣椒(硅胶Labuyo)。GydF4y2Ba
我要告诉你不是原来的bicol配方。这是我在饮食中的食谱。我必须承认,原来的食谱真的品尝了很大(特别是当存在干鱼时)。我应该展示了原来的食谱,但这是我不习惯准备的东西。由于我的所有观众都应该得到最好的,我决定展示这个尝试和测试的变化。这样你就可以有很多选择,我在很多方面准备了劳灵,并在这个菲律宾食品博客中用它。这是另一个GydF4y2Ba啦版GydF4y2Ba你可能喜欢的。享受!GydF4y2Ba
尝试这个美味的啦啦队员,让我知道你的想法。GydF4y2Ba
啦啦谱系GydF4y2Ba
祭品GydF4y2Ba
6.GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba打包干芋头叶GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba猪肉GydF4y2Ba切成薄条GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba虾GydF4y2Ba头(可选)GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba虾酱GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba中等大小的洋葱GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- 6.GydF4y2BaPCS泰国辣椒GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba生姜GydF4y2Ba切成条带GydF4y2Ba
- 1GydF4y2BaTBSP.GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba剁碎GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba椰奶GydF4y2Ba
- 2GydF4y2BaTBSP.GydF4y2Ba鱼露GydF4y2Ba
- 盐和胡椒粉调味GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
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在一个大锅中,倒入椰奶并煮沸GydF4y2Ba
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加入大蒜,洋葱和生姜。煨10分钟GydF4y2Ba
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加入猪肉和虾糊并连续搅拌GydF4y2Ba
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放入泰国辣椒,再炖10分钟GydF4y2Ba
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将鱼酱添加并干燥芋头叶,煮15到20分钟GydF4y2Ba
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将虾放入并煨5分钟GydF4y2Ba
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发热。享受GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba6.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
艾达GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
谢谢你的食谱,我可以使用新鲜的芋头叶而不是干叶,我怎么煮它?GydF4y2Ba
marichu.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我非常喜欢啦啦。很高兴我发现了这个视频。我不是一个好厨师,但在看到这个后,我很惊讶这是多么容易。我周末会试试运气。谢谢。GydF4y2Ba
来自德国的问候。GydF4y2Ba
凡妮莎GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我喜欢啦啦的味道......它如此美味的是我最喜欢的GydF4y2Ba
粉红色GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
e di wag mong lutuin。namintas ka pa!GydF4y2Ba
丽莎GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
关于烹饪啦啦......我不同意他如何烹饪COZ他没有洗掉干燥的芋头叶子,这是我们不知道他们在哪里干燥那些叶子......GydF4y2Ba
莱昂尔GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
谢谢你。只是一个问题。除了猪肉,还有其他替代方案?因为我们在科威特没有猪肉。GydF4y2Ba
尚GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我真的爱啦啦愿有人会为我做饭♥GydF4y2Ba
多拉GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
啦啦是我最喜欢的菜之一......谢谢你发布它..GydF4y2Ba
chelle.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我以前尝试过唱歌,但干芋头的味道让我想要。干燥的芋头有什么新鲜的替代品吗?什么可能占据它的位置?GydF4y2Ba
提前致谢GydF4y2Ba
梗GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
非常好的..我喜欢品味。谢谢很多,继续上传..更多的力量!GydF4y2Ba