猪肉宝宝背肋骨尼吉拉是一个版本GydF4y2Ba尼吉康·帕诺伊GydF4y2Ba这是利用婴儿背肋骨。这部分也称为腰部肋骨,或简单地 - 猪排。它位于备用肋骨旁边的肋骨顶部。这种切割被称为婴儿背部肋骨不是因为它来自年轻猪;它是由于这种切割和肋骨的尺寸之间的直接比较。GydF4y2Ba
这款婴儿背肋骨NILAGA是通过首先煮沸水制备的。加入洋葱和芹菜以及大蒜粉和胡椒,给肉汤发出肉味。肋骨在搅拌更长时向菜添加更多的味道。这种烹饪过程也使肉类嫩,同时提取来自成分的大部分味道。GydF4y2Ba
我用薯片,卷心菜和婴儿bok choy作为这道菜。蔬菜完成了这款猪肉婴儿背肋骨NiLaga,它还提供额外的维生素和营养。有时候我也可以添加其他蔬菜,即使这是萨布萨巴和胡萝卜的那种菜肴也不常见。GydF4y2Ba
如果您将检查下面的配方,您将看到芹菜加入洋葱并煮沸一段时间。芹菜是Nicagang Baboy的那些罕见的成分之一,但我仍然决定用它来制作这个菜肴,因为我没有使用任何类型的肉汤或牛肉牛肉。GydF4y2Ba
试试这个猪肉婴儿背肋骨尼龙食谱。向我们发送您的反馈。GydF4y2Ba
猪肉宝宝背肋骨nilaga食谱GydF4y2Ba
祭品GydF4y2Ba
6.GydF4y2Ba人们GydF4y2Ba
卡路里GydF4y2Ba
459.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 4.GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba婴儿背肋GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba片GydF4y2Ba土豆GydF4y2Ba去皮和切片GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba片GydF4y2Ba卷心菜GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba束GydF4y2Ba小白菜GydF4y2Ba
- 8到10GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba黄色洋葱GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba蒜粉GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba黑胡椒粉GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba鱼露GydF4y2Ba帕特GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba秆GydF4y2Ba芹菜GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
-
将水倒入汤锅中。煮沸。GydF4y2Ba
-
加入切碎的洋葱,芹菜,地面黑胡椒和大蒜粉。覆盖和煮沸中等热量5分钟。GydF4y2Ba
-
加入猪婴儿背部肋骨。覆盖并煮60至90分钟。(注意:您可以通过煮沸45分钟更快地烹饪,但酝酿会使肉更温柔,并会带出风味)。根据需要添加更多水。GydF4y2Ba
-
把土豆和卷心菜放在汤锅里。搅拌。覆盖并煮沸5分钟。GydF4y2Ba
-
加入婴儿Bok Choy并搅拌鱼酱。煮1分钟。GydF4y2Ba
-
转移到一盘。服务。GydF4y2Ba
-
分享和享受GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba6.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
卡路里:GydF4y2Ba459.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
碳水化合物:GydF4y2Ba7.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
蛋白质:GydF4y2Ba38.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胖的:GydF4y2Ba31.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
饱和脂肪:GydF4y2Ba11.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
反式脂肪:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胆固醇:GydF4y2Ba131.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钠:GydF4y2Ba914.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钾:GydF4y2Ba691.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
纤维:GydF4y2Ba2GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
糖:GydF4y2Ba4.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素A:GydF4y2Ba200.GydF4y2BaIUGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素C:GydF4y2Ba30.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钙:GydF4y2Ba113.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
铁:GydF4y2Ba2GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
Joenason Barola.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
你好。问题宝SA步2. 30分钟PO BA TALAGA煮沸?GydF4y2Ba
Vanjo Merano.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
Joenason,好捕获。它应该是5分钟。我已经更新了详细信息。谢谢!GydF4y2Ba
马德尔罗萨里奥QuiambaoGydF4y2Ba说GydF4y2Ba
非常感谢您,我正在使用您的食谱作为我的烹饪指南差不多两年。乐动体育 培训资质更多的力量和上帝保佑你。GydF4y2Ba