singangna Bangus或singangna isda是传统菲律宾食物。这道汤的主要食材是乳鱼(在当地被称为Bangus)——不过你可以用任何你喜欢的鱼。gydF4y2Ba
相比于普通gydF4y2Ba鱼siniganggydF4y2Ba,这款四刚南帮味噌口味更丰富。每一口都有一种鲜味。味噌(或豆酱)被认为是这道菜有趣的味道。总的来说,我喜欢丁刚。在所有的海鲜中,味噌是我最喜欢的。我喜欢它浓郁的味道和平衡的味道。gydF4y2Ba
试试这个西尼冈那班格斯味噌食谱,让我们知道你的反馈。gydF4y2Ba
观看“如何烹饪西刚那邦加斯味噌”视频gydF4y2Ba
西尼冈给你做味噌gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1到2gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba虱目鱼gydF4y2Ba清洗和切片gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一些芥末的叶子gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba中型番茄gydF4y2Ba驻扎gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba包gydF4y2Ba1.4盎司罗望子汤混合物gydF4y2Ba
- 2个半gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba鱼酱gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba块gydF4y2Ba长绿辣椒gydF4y2Ba航行pansiganggydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba白色或黄色味噌gydF4y2Ba豆瓣酱gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba中黄色洋葱gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
- 6gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
加热锅,然后倒入食用油。gydF4y2Ba
-
油热后放入洋葱,然后sauté煎2分钟。gydF4y2Ba
-
加入味噌,再煮2分钟。gydF4y2Ba
-
加入鱼露和水,然后搅拌。烧开。gydF4y2Ba
-
加入番茄和罗望子汤混合。煮5分钟。gydF4y2Ba
-
放入青椒和奶鱼。用小火煮15到18分钟。gydF4y2Ba
-
最后,加入芥菜叶,关火。盖上锅盖,用余热煮青菜。gydF4y2Ba
-
转到上菜的碗里,然后上菜。gydF4y2Ba
-
分享和享受!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
詹尼弗莱雅caspillangydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我真的很喜欢这些食谱。乐动体育 培训资质谢谢你分享你的食谱。乐动体育 培训资质gydF4y2Ba
汤米sinajongydF4y2Ba说gydF4y2Ba
谢谢你!gydF4y2Ba
特里gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
谢谢,但我尽量不用罗望子的混合物,因为里面有味精。我可以用柠檬代替吗?什么好主意吗?谢谢!特里gydF4y2Ba
莱斯利gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
@Sally -你可以在NTUC买到味噌,它就在豆腐和豆腐区附近gydF4y2Ba
鲱鱼gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
祝你好运!gydF4y2Ba