这种蜗牛用椰子奶配方的菠菜类似于称为“Ginataang Kuhol”的菲律宾食谱。虽然后来涉及金蜗牛(Kuhol)和水菠菜(康孔),这个配方利用海蜗牛和新鲜的菠菜;其余的成分是相似的。GydF4y2Ba
你试过准备和烹饪蜗牛吗?如果你没有,不要担心,因为这个过程很简单 - 只是确保你洗蜗牛;我用刷子来清理它们。牙刷是一个很好的工具,因为你可以轻松地刷蜗牛的所有侧面。我还浸泡在烹饪前3小时的自来水中的蜗牛。GydF4y2Ba
如果您可以在shell的“顶点”中创建一个开口,则会更好。这将帮助您轻松地在稍后再吃蜗牛,而不需要牙签来选择壳体的内容。与夸尔不同,海蜗牛壳更加强硬。顶点是蜗牛的尖尖部分与巨大的开放相反。我确实尝试这样做,但花了我一些时间,我确实努力了,所以我决定不这样做。我刚用牙签挑选蜗牛。它味道很好!GydF4y2Ba
尝试用菠菜在椰子奶配方中用菠菜试试蜗牛。让我知道你的想法。GydF4y2Ba
蜗牛用菠菜在椰奶食谱中GydF4y2Ba
祭品GydF4y2Ba
5.GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba海蜗牛GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba椰奶GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba切碎的菠菜GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba虾酱GydF4y2BaBagoong Alamang.GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba鱼露GydF4y2Ba巴黎GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba中等大小的洋葱GydF4y2Ba剁碎GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba拇指姜GydF4y2Ba剁碎GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba蒜末GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba黑胡椒粉GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba粉碎红辣椒GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
-
在烹饪锅中加热食用油。GydF4y2Ba
-
当油变热时,炒大蒜,姜和洋葱。GydF4y2Ba
-
加入地面黑胡椒和粉碎红辣椒。搅拌。GydF4y2Ba
-
倒入椰奶。煮沸。煨(在低温下煮)10分钟。GydF4y2Ba
-
加入海蜗牛。将热量增加到介质。搅拌和覆盖。煮15到20分钟,每3分钟轻轻搅拌一次。GydF4y2Ba
-
放入菠菜。搅拌并继续煮3分钟。GydF4y2Ba
-
转移到一盘。GydF4y2Ba
-
服务。分享并享受!GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba5.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
发表评论GydF4y2Ba