Tinolang Isda或Fish in Ginger Broth是一种菲律宾清汤,将金枪鱼等鱼放在由生姜、柠檬草和其他蔬菜制成的浓汤中烹煮。这是一道简单的菜,全家人在晚餐时都可以享用。gydF4y2Ba
Tinolang Isda的食谱使用了金枪鱼的下巴。这部分在菲律宾也被称为“金枪鱼panga”。它通常被烧烤或做成一道丰盛的汤菜,就像这道菜。”gydF4y2BaInihaw na非洲的大砍刀gydF4y2Ba是用来形容烤金枪鱼下巴的名字。除了金枪鱼之外,其他种类的鱼也可以使用。你可以随意选择你最喜欢的鱼,或者任何你可以从市场上买到的新鲜合适的鱼。gydF4y2Ba
我用了一些李子番茄做这个食谱。它为这道菜提供了一种酸甜平衡的味道。它是一种可选择的成分。如果需要,请随意使用。在这个食谱中,辣椒的叶子代表绿叶蔬菜。也可以用新鲜的麻菜和菠菜。gydF4y2Ba
尽量用新鲜的叶子,否则新鲜冷冻的就可以了,就像我吃的一样。大葱(也叫大葱或大葱)让Tinolang Isda看起来更漂亮,也让它尝起来像洋葱,这是很好的方式。gydF4y2Ba
除了蔬菜、鱼和番茄,鱼露和鱼清汤对整个菜肴的味道起到了巨大的作用。它使肉汤更美味可口。这让我更享受它。gydF4y2Ba
另外,还有一种版本的tinola,包含了鸡肉片和青木木瓜(或chayote)。如果你感兴趣的话,这里是我们食谱的链接。它被称为gydF4y2Ba烤鸡或马诺克烤鸡gydF4y2Ba.gydF4y2Ba
试试Tinolang Isda的食谱。享受吧!gydF4y2Ba
观看“如何烹饪Tinolang Isda”视频gydF4y2Ba
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这是一份用金枪鱼颚肉或Panga ng金枪鱼制作的dinolang Isda的食谱。gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
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成分gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba金枪鱼下巴gydF4y2Ba非洲的大砍刀gydF4y2Ba
- 1到2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba辣椒叶gydF4y2Badahon ng许可gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一些葱gydF4y2Ba切成3英寸片(dahon ng sibuyas)gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba梅子番茄gydF4y2Ba切成楔形(可选)gydF4y2Ba
- 3到5gydF4y2Ba块gydF4y2Ba长青椒gydF4y2Ba航行pansiganggydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba中黄色洋葱gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba拇指姜gydF4y2Ba剥皮切片gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茎柠檬草gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba克诺尔的清汤鱼gydF4y2Ba鱼多维数据集gydF4y2Ba
- 5gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba鱼酱gydF4y2BapatisgydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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将水倒入汤锅中,煮沸。gydF4y2Ba
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加入姜,番茄和洋葱。让水重新沸腾gydF4y2Ba
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插件柠檬草。盖上盖子煮5到8分钟。gydF4y2Ba
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轻轻地把金枪鱼放进去。盖上盖子,煮12到15分钟。gydF4y2Ba
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加入鱼块,然后搅拌。盖上锅盖,用中火煮2分钟。gydF4y2Ba
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加入辣椒叶、葱、青椒和鱼露。搅拌,煮3分钟。gydF4y2Ba
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转到上菜盘上。饭。gydF4y2Ba
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