扬州炒饭可能是菲律宾乃至整个亚洲大陆最著名的炒饭食谱。这种炒饭食谱起源于东方,可以追溯到1700年代中期。直到今天,扬州炒饭的流行从未停止过。事实上,这在世界上大多数国家也很流行。GydF4y2Ba
制作好扬州炒饭的秘诀与配料有关。首先,它应该是完整的,如下面的配方所示。使用的成分越多越好。大米也不应该粘在一起。其中必要的成分是GydF4y2Ba烤肉GydF4y2Ba. 烧烤猪肉也被称为炭烧,它释放出的美味让这道炒饭食谱变得有趣。它还使这种炒饭完整,使它本身成为一顿饭。GydF4y2Ba
在每一道炒饭中,大米的种类都扮演着重要的角色。自己做炒饭的时候选择不粘饭。我也会一直用剩下的米饭。米饭里的淀粉越冷粘性就越小。大米很有可能不会粘在一起。GydF4y2Ba
你喜欢吃扬州炒饭吗?你最喜欢它的什么?GydF4y2Ba
试试这个扬州炒饭食谱,让我知道你的想法GydF4y2Ba
扬州炒饭食谱GydF4y2Ba
这是扬州炒饭的食谱GydF4y2Ba
一份GydF4y2Ba
6.GydF4y2Ba人GydF4y2Ba
卡路里GydF4y2Ba
301GydF4y2Ba千卡GydF4y2Ba
成分GydF4y2Ba
- 6.GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba白饭GydF4y2Ba冷藏过夜GydF4y2Ba
- 1.GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba烤肉GydF4y2Ba切碎GydF4y2Ba
- 1 1/2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba酱油GydF4y2Ba
- 2.GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba
- 8至10GydF4y2Ba件GydF4y2Ba虾GydF4y2Ba脱壳GydF4y2Ba
- 3/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba青豆GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba葱GydF4y2Ba切碎GydF4y2Ba
- 2.GydF4y2Ba件GydF4y2Ba生鸡蛋GydF4y2Ba击败GydF4y2Ba
- 1.GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba糖GydF4y2Ba
- 1.GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba生姜GydF4y2Ba剁碎的GydF4y2Ba
- 1.GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba剁碎的GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
美国习惯GydF4y2Ba-GydF4y2Ba米制的GydF4y2Ba
说明书GydF4y2Ba
-
加热食用油,炒姜和大蒜。GydF4y2Ba
-
加入虾,煮一分钟。将虾取出备用。GydF4y2Ba
-
倒入打好的鸡蛋混合物,然后煮熟。GydF4y2Ba
-
鸡蛋煮熟后,分成小块。加入米饭,拌匀。GydF4y2Ba
-
加入酱油、糖和盐。和其他配料混合。GydF4y2Ba
-
加入烤肉。煮3分钟。GydF4y2Ba
-
加入青豆和虾。再煮3分钟。GydF4y2Ba
-
把葱放进去。煮2分钟,同时与其他材料混合。GydF4y2Ba
-
关掉暖气,然后转移到盘子里。GydF4y2Ba
-
提供分享和享受!GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba6.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
卡路里:GydF4y2Ba301GydF4y2Ba千卡GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
碳水化合物:GydF4y2Ba49GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
蛋白质:GydF4y2Ba7.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
脂肪:GydF4y2Ba8.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
饱和脂肪:GydF4y2Ba1.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胆固醇:GydF4y2Ba7.GydF4y2Ba镁GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钠:GydF4y2Ba1043GydF4y2Ba镁GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钾:GydF4y2Ba131GydF4y2Ba镁GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
纤维:GydF4y2Ba2.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
糖:GydF4y2Ba2.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素A:GydF4y2Ba180GydF4y2Ba国际单位GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素C:GydF4y2Ba8.GydF4y2Ba镁GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钙:GydF4y2Ba25GydF4y2Ba镁GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
铁:GydF4y2Ba1.GydF4y2Ba镁GydF4y2Ba
观看如何烹调扬州炒饭:GydF4y2Ba
贫民区GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
把你的米饭冷藏起来?!哈哈哈!如果我没有弄错的话,这不是一份原创的中国羊肉饭。佩罗听起来很公平。祝贺页面所有者。GydF4y2Ba
吉娜GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我能用扇贝代替虾吗?GydF4y2Ba
我喜欢炒饭!GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
谢谢你的扬州食谱。这个周末我会做饭。我知道我的孩子们也会喜欢的。祝大家烹饪愉快!GydF4y2Ba
Mhy31GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
你好,阿宝,GydF4y2Ba
谢谢你宝萨mga的好食谱,尼约。我很惊讶,我学到了乐动体育 培训资质很多!我想问…我有没有可能得到你食谱的复印件?这些书在书店或网上有售吗?谢谢你,阿宝!更多的力量!上帝保佑阿宝。GydF4y2Ba
艾格尼斯GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
好吃,上周我试过了,我的访客们都很喜欢!我每次都会访问你的网站。谢谢&更多的力量!GydF4y2Ba
凯瑟琳GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
明天我要试试这个食谱GydF4y2Ba
约翰尼GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
gus2 q 2luy mag北公园GydF4y2Ba
艾莉薇GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
谢谢。。今晚我会试试这个…nakkatuwa kc kahit sa net lng matututo ka ng ibang食谱…太多了…上帝保佑。。乐动体育 培训资质GydF4y2Ba
安娜GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我只是对这道菜有着美好的回忆…当我还是伊洛伊洛的一名女学生时…我曾经和另一对夫妇进行两次约会,这是我们的男朋友会点的乌兰姆。也许卡西醉了。梅·卡宁在乌兰纳。云朗草卡可乐。那卡米快乐。GydF4y2Ba