酱油、洋葱、盐、胡椒粉、酸橙——这些都是你可以在最经典的菲律宾菜中常见到的配料。它的吸引力和我们产生了很好的共鸣,因为它们真的可以和很多菜肴搭配,和美味的味道完美地融合在一起。因此,将这些备受喜爱的调味料和香料混合在一起制作一个食谱是有道理的。GydF4y2Ba菲律宾牛肉牛排GydF4y2Ba,更喜欢的是Bistek,利用这种美丽的组合。但今天,我们将探索猪肉牛排,这是在使用多汁猪排作为其肉类的原始配方的扭曲。GydF4y2Ba
如果你已经有一种味道的Bistek,你可能会意识到它明显美味的咸味和轻度唐。但这些口味也与猪排切割令人难以置信,这更加实惠。此外,这些味道比牛肉更温和,这使我们的美味调味料更多的机会闪耀。GydF4y2Ba
自己做牛排的另一个好处是什么?步骤快速简单,可以作为一个初学者厨师的一个极好的开始菜。如果你刚刚开始学习烹饪,不要让自己害怕。拿上围裙,我们就可以开始做这道多肉多汁的菜了!GydF4y2Ba
按照以下步骤制作一些令人垂涎欲滴的猪肉牛排:GydF4y2Ba
这道菜只需要一个小时就可以做好,所以做好之后你就有足够的时间大吃一顿了。只是要确保你提前准备好腌制美味的猪排!先拿一个大碗或一个可重复密封的袋子。放入4块猪排,5汤匙酱油,2片酸橙或酸橙汁。为了让味道完全渗入肉中,至少要腌制1小时。GydF4y2Ba
现在将½杯食用油倒入锅中,并相应地热量。之后,将腌制猪排放在里面,并在中热量粉碎它们。在3分钟后确保切换侧面,均匀且良好地烹饪。另一边泛滥3分钟。GydF4y2Ba
然后拿出所有多余的油。相反,把你的腌料留在锅里,以及1½杯水。等待这个沸腾。然后让它煮沸45分钟或直到猪排完全柔软和温柔。如果您注意到水耗尽,请随时倒入锅中。GydF4y2Ba
添加一些味道和一些最后一件成分,使这道菜:GydF4y2Ba
我们用半茶匙白砂糖调味,再按你的口味加点盐和胡椒粉。把这个加入混合物后,把所有东西都搅拌均匀。为了最后的味道和口感,我们要加入两个切好的洋葱。再煮3分钟,你就可以做这批美味的猪排了!只要关火,把锅里的所有东西都放到盘子里就行了。GydF4y2Ba
现在你准备好一套美味的美味猪排4!但是,如果你通过这些步骤看了,发现你可能缺少一个成分或两个,我已经让你覆盖了!GydF4y2Ba
以下是您可以使用猪肉牛排的一些替代品:GydF4y2Ba
在猪排的地方:GydF4y2Ba
虽然“猪肉”作为这道菜名字的一部分证明了它的价值,但我们仍然可以找到不用猪肉的方法。毕竟,我们仍然可以从其他食材中获得蛋白质,不吃猪排也能减少卡路里和饱和脂肪的摄入。对于素食者来说,你可以尝试用豆腐制作你自己的猪排。因为它更中性的味道,这一食谱中的香料和调味料与它完美搭配。一些作为猪肉替代品的豆腐选择是混合豆腐,小麦面筋和大豆分离蛋白。GydF4y2Ba
这种成分最理想的替代品之一是Tempeh。这是由谷物或发酵大豆制成的冷冻良好。这是令人惊讶地用搅拌炸薯条而闻名。但它也可以与我们的美味腌料非常美味,并且具有一个巨大的干燥质地,将其与猪肉相比。GydF4y2Ba
在酱油的地方:GydF4y2Ba
在大多数菜肴中,大多数菜肴,酱油可能真的很难走。它独特的番木绒味道为大多数炖菜提供深度,并且几乎是一个故障的多功能。因为你用完了什么时你会怎么做?幸运的是,如果您耗尽了酱油的供应,您可以查看几种替代方案!GydF4y2Ba
首先,您可以尝试让您的手放在一些Tamari上,这也是由大豆制成的。但如果您有麸质过敏,这也可以方便,因为它没有小麦含量。但有些品牌携带一些小麦,所以仔细检查以防万一!由于它们相似的咸味,您可以将相同数量的Tamari放置为酱油配方中的指示金额。GydF4y2Ba
现在也许是一种更常见的成分,这是替代品是伍斯特郡酱。像Tamari一样,它是一种无麸质成分,可以在有点复制酱油的咸味方面令人惊讶。然而,让我警告你,如果你对海鲜过敏,那就有凤尾鱼和贝类。此外,这种成分具有较少的酱油味道味道较少,因此您可能希望添加比您的食谱表明后一种调味料更多的味道。GydF4y2Ba
在Calamansi的地方:GydF4y2Ba
酸橙在给猪肉牛排增加独特的风味和扭曲方面也起着重要的作用。但在一些国家很难找到。如果你不能吃到这种水果,我们在之前的食谱中也提到了酸橙作为另一种选择。但如果你不能在我们的食谱中加入一些,你也可以试试用柠檬。两者都有清新的柑橘味,能让一道菜更有生气。GydF4y2Ba
但由于Calamansi往往味道比柠檬更酸性,因此可以尝试制作一种帮助其他柑橘类水果对类似风味的混合物。整合1份橙汁,用3份柠檬汁 - 确保两者都从水果中新鲜 - 并使用它代替食谱。这更好地塑造了美味的鱿鱼的强烈味道!GydF4y2Ba
但是,如果这些替代品对你不起作用,也不要失望。我们还有很多其他的食谱可以选择,比如这个美味的猪肉排!乐动体育 培训资质如果一般情况下,你开始渴望更美味的猪排,就像这样,让我给你展示一些其他的食谱。乐动体育 培训资质GydF4y2Ba
让我推荐一些菜肴,为我们的猪肉牛排这样提供美味的扭转速度:GydF4y2Ba
adobo猪排GydF4y2Ba
无法获得足够的令人愉快的酸味和经典的adobo菜肴的味道吗?你怎么用精美的猪排嫩嫩的猪排试试它?这个菲律宾最喜欢的德德因包含你的味蕾可能是渴望的一切。它有一个芬芳,浓郁的多汁炖煮的炖味,含有深色酱油,甘蔗醋,湾叶和干胡椒。但猪排增加了一个复杂的,美味的扭曲。GydF4y2Ba
这个食谱也非常适合一张桌子。但如果你只为自己烹饪,你可以选择调整配方或保留稍后的其余部分。毕竟,Adobo可以保持清新,并且在接下来的几天中渗透的口味更好地味道更好。只需将其保留更长的话即可冷冻它。GydF4y2Ba
猪排SinigangGydF4y2Ba
Tangy,Rict和充满了一批丰富多彩的耐嚼蔬菜,猪排Sinigang可以说是拥有猪排的最佳方式之一。这种肉类尤其良好地与我们清爽的Sinigang的丰富,舒适的味道。我们也只煮掉猪排,而不是为这个食谱炒作。这使得它变得更健康,对身体来说绝对极好。GydF4y2Ba
当你感到恶心时,Sinigang已经有一个非常良好的声誉,因为你感到恶心。但是,在我们的猪肉中具有伟大的蛋白质来源,以及它唯一的煮沸,这成为酸味,享受中国茄子,秋葵,蛇豆等蔬菜的善良的更好的方法!当然,有些人更喜欢他们的中原在较热的一边。所以如果你想向这道菜添加一些香料,你也可以使用浅绿色香蕉辣椒。GydF4y2Ba
腌制烤猪排GydF4y2Ba
我们之前所有的食谱都展示了猪排和美味的炖肉搭配,而这乐动体育 培训资质个食谱中猪肉的部分是干的。虽然它不是完全干的,因为我们知道卤汁烤猪排是不可抗拒的多汁!我们腌制了至少4个小时,用酸橙、液体调味料和大蒜来调味。GydF4y2Ba
这可能需要更多的时间来制作比平均用餐。但花费的时间值得!一旦你品尝一勺这种美味的猪排,伴随着一些令人愉快的甜蜜和酸豚,你一定要回去更多。GydF4y2Ba
你喜欢这些以前的食谱,以及令人营养的猪肉牛排吗?乐动体育 培训资质在下面的评论中与我们分享您的想法和疑问!GydF4y2Ba
猪肉牛排食谱GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 4.GydF4y2Ba件GydF4y2Ba猪排GydF4y2Ba
- 5.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba酱油GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba件GydF4y2Ba酸橙GydF4y2Ba或者calamansi.GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba件GydF4y2Ba洋葱GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
- 1 1/2GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba颗粒状的白糖GydF4y2Ba
- 盐和胡椒粉调味GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
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将猪排,酱油和石灰汁结合在一个大碗或可重复的袋子里。腌至少1小时。GydF4y2Ba
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加热锅,然后倒入烹饪油。GydF4y2Ba
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将腌制猪肉混合在中热量,每侧3分钟。GydF4y2Ba
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去除多余的油。倒入剩余的腌料和水,让煮沸。煮45分钟或直到猪肉嫩。注意:根据需要添加水。GydF4y2Ba
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加入糖,盐和胡椒然后搅拌。GydF4y2Ba
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放入洋葱并煮3分钟。GydF4y2Ba
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关闭热量并转移到供应板上。GydF4y2Ba
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营养GydF4y2Ba
观看如何烹饪猪肉牛排GydF4y2Ba
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添加了1个大蒜丁香很好吃GydF4y2Ba
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我用老抽,但觉得很咸。下次我可能会用2.5汤匙的酱油,而不是5汤匙,因为食物太咸了。总的来说是一顿美味的饭。谢谢GydF4y2Ba
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我为晚餐做了这个,我的丈夫喜欢它!特别是洋葱,他第一次品尝菲律宾猪肉牛排..顺便问一下,我可以用什么酱油,我可以用它的光,黑暗,新加坡和日本酱油的混合物..他们都有不同的味道and smell, I can’t decide which one so I added a bit of them. Thank you so much….
纳什卡萨尔杰GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
非常容易和漂亮的食谱......美味!GydF4y2Ba
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而不是使用石灰或柠檬汁,我可以使用kalamansi吗?谢谢GydF4y2Ba