肝脏可能不是最开胃的成分,但有些方法可以使这种令人愉快的能力。烤肝脏bistek是一道菜由烤猪肝煮熟的菜GydF4y2BaBistek Tagalog风格GydF4y2Ba。米饭是美味和伟大的。GydF4y2Ba
我总是告诉你伙计们,我不是肝脏的粉丝。但是,有些原因是为什么我被迫在一段时间内消费一次。一个原因是它的高铁含量,这对预防贫血真的有助于。而不是试图避免我不喜欢的某些成分(但对身体好),我只是使用这些成分开发简单的食谱,并确保最终结果是我真正享受的事情。乐动体育 培训资质GydF4y2Ba
让我告诉你我做了什么让肝脏的味道更好。我开始烧烤肝脏约3至4分钟。我想对我的菜肴有一点烟熏味道,这也使肝脏不那么粘滑。然后在大蒜和洋葱中炒。这将有助于消除肝脏的游戏味道。另一方面,酱油和柠檬(或Calamansi)有助于提高菜肴的味道。GydF4y2Ba
正如你所看到的,这是一个简单的GydF4y2Ba肝脏牛排GydF4y2Ba- 或者我可以说“肝脏Bistek食谱”,你可以遵循。在你尝试过这个食谱后,让我知道你对它的看法。GydF4y2Ba
尝试这个烤肝脏bistek食谱。享受!GydF4y2Ba
看看如何烹饪烤肝脏牛排GydF4y2Ba
烤肝脏bistek.GydF4y2Ba
这是一种肝脏牛排,酱汁食谱叫烤肝脏牛排。GydF4y2Ba
祭品GydF4y2Ba
3.GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba猪的肝脏GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba中黄洋葱GydF4y2Ba切成戒指GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba粉碎和剁碎GydF4y2Ba
- ½GydF4y2Ba柠檬GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba酱油GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba
- 1/8GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba黑胡椒粉GydF4y2Ba
- ½GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba糖GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
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每侧烤肝脏4分钟。从烤架中取出然后切成条带。GydF4y2Ba
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锅里加热油。GydF4y2Ba
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炒大蒜和洋葱GydF4y2Ba
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一旦洋葱柔软,加入烤肝切片。搅拌和煮2分钟。GydF4y2Ba
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加盐,胡椒,酱油和水。搅拌并煮沸。GydF4y2Ba
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加糖。将热量设为培养基并继续烹饪,直至酱汁减少一半。GydF4y2Ba
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转移到服务碗。用温米饭服务。GydF4y2Ba
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营养GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba3.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
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