大多数最好的菲律宾人自制食谱都有一个共同点,那就是有一道美味、浓郁、热乐动体育 培训资质气腾腾的炖菜。或许,人们对放在最令人垂涎欲滴的美味酱汁池中的含蛋白质菜肴的喜爱,来自于它给餐桌带来的自然温暖。以及GydF4y2Ba亨巴GydF4y2Ba同样的吸引力,因为它是温暖的服务,并与香蕉花,酱油和醋的所有奇妙的味道。GydF4y2Ba
亨巴利用了焖猪肉温暖、嫩滑的质地,经常被比喻成另一个菲律宾球迷的最爱,那就是阿多波。然而,这道菜以它的红烧肉的甜味而闻名,与酸味的阿多波相比。GydF4y2Ba
这个食谱实际上起源于维萨亚斯地区,后来演变成一道甜味成分相对较少的菜。但是如果你想尝尝Bisaya的版本,它使用透明软饮料而不是菠萝汁,那么我有你想要的。这种演绎有一些非常美味的地方风味,并使甜和咸味的混合最令人愉快的炖肉。GydF4y2Ba
让我们来做这道经典的红烧猪肉!GydF4y2Ba
开始加热你的锅或工作的选择。然后开始烤4磅的猪小肚子,直到它变成褐色,并且从脂肪中提取足够的油。然后把你的猪肉取出,放在一边,这样我们就可以开始炒其他的配料了。GydF4y2Ba
在炒锅或平底锅里加热大约3汤匙油。然后开始sauté 6瓣切碎的大蒜,1个切碎的洋葱。这样做,直到洋葱变软,然后你可以把之前的猪肉放入锅或平底锅。GydF4y2Ba
在这之后,倒半杯酱油,你的那份丰富,可口的味道。再炒1分钟,然后放入3汤匙白醋。继续这个炒的过程直到液体变干。GydF4y2Ba
给你的伦巴舞加点甜头吧:GydF4y2Ba
之后,我们会在三杯精选的透明软饮料中加入一点甜味。然后盖上锅盖,让它沸腾。然后,将半茶匙碾碎的胡椒放入混合物中,小火加热。再煮35分钟让味道充分渗透到肉里。GydF4y2Ba
然后将两盎司香蕉花和两汤匙腌黑豆放入锅中。再盖上锅盖,继续煮,直到猪肉变软。如果你看到锅或平底锅变干了,可以随意加水。GydF4y2Ba
加入2汤匙红糖,搅拌均匀。然后再煮1分钟。然后你可以把所有的食材倒入一个盘子或碗里。最好配上热米饭。你可以把炖肉倒在这道配菜上。GydF4y2Ba
相信亨巴的奇迹?也许你应该试试这些食谱,不要离这道菜太远。乐动体育 培训资质GydF4y2Ba
看看这些食谱吧,你可以和它合作!乐动体育 培训资质GydF4y2Ba
牛肉和小玉米炒GydF4y2Ba
你可以用各种方法吃牛肉。也许正是这种肉的多功能性使它如此吸引人。但考虑到它的浓烈味道,想把它和什么混合起来也会很有挑战性。这种牛肉和小玉米炒菜把各种各样的蔬菜放在一起,很好地混合了牛肉的味道。这种肉还将优雅地用黑胡椒粉、酱油和蚝油调味。你当然可以指望你的烹饪容易,因为它只需要大约40分钟。这个食谱的步骤很清楚,也很容易遵循。GydF4y2Ba
猪肉和Kankong GuisadoGydF4y2Ba
这道简单的菜与大量丰富的热牛肉汤混合,非常适合所有的膳食,无论是早餐、晚餐还是午餐。你可以打赌,无论是在一天中的哪个时间,这种猪肉和康空桂菜都会非常适合你的餐桌。这是因为它满足了你对大量蛋白质和蔬菜的需求。温和,但开胃的味道包裹着用于这个食谱的猪肩。康空为这道菜增添了一份美味。GydF4y2Ba
Ginisang Ampalaya na May Itlog at Hipon(炒苦瓜)GydF4y2Ba
这道菜不同于以往的肉类菜肴,因为它主要使用虾作为蛋白质来源。然而,它不会减少饱腹感,而且它为身体提供了同样多的营养,如果不是更多的话。安帕拉雅给了一个独特的味道和质地,否则更温和的口味。令人惊讶的是,只用了20分钟就做好了4份。它也创造了更有活力的味道与鱼菜肴,如加伦贡和油炸罗非鱼。如果你正在寻找一个健康,但令人满意的美味,苦的菜,一定要把这个炒苦瓜添加到你的清单!GydF4y2Ba
中国菜馆Stiry炒GydF4y2Ba
炒杂烩仍然是一种经典,也是一种非常受欢迎的菜肴,因为它使用了最具活力和美味的蔬菜。但即使它使用各种各样的蔬菜配料,也不会花太长时间来制作,尤其是炒的时候。这种炒菜使炒菜变得简单,同时由于使用的方法带来独特的纹理和嘎吱嘎吱的口感。这也是一个非常灵活的食谱,因为你可以选择改变你的蛋白质来源。这道菜用的是虾,但你也可以把它换成事先煮好的鸡肉或猪肉。GydF4y2Ba
如果你喜欢这个食谱亨巴在比萨亚版本,以及这些其他相关的菜肴,给我们一个呼喊在下面的评论!如果你有任何问题,也可以写下来。GydF4y2Ba
伦巴食谱(Bisaya版)GydF4y2Ba
成分GydF4y2Ba
- 4.GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba猪肚GydF4y2Ba立方GydF4y2Ba
- 1.GydF4y2Ba块GydF4y2Ba克诺尔肉块GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba透明软饮料GydF4y2Ba
- 1.GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba水GydF4y2Ba根据需要GydF4y2Ba
- 2.GydF4y2Ba盎司GydF4y2Ba香蕉花GydF4y2Ba
- 2.GydF4y2Ba大汤匙GydF4y2Ba盐渍黑豆GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba大汤匙GydF4y2Ba白醋GydF4y2Ba
- ½GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba酱油GydF4y2Ba
- 1.GydF4y2Ba块GydF4y2Ba洋葱GydF4y2Ba切碎GydF4y2Ba
- 2.GydF4y2Ba大汤匙GydF4y2Ba红糖GydF4y2Ba
- 6.GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba粉碎和切碎GydF4y2Ba
- ½GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba碾碎的胡椒GydF4y2Ba
说明GydF4y2Ba
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烧锅或平底锅。烤猪肚,直到它变成棕色,从脂肪中提取足够的油。把猪肉从锅里取出。放在一边。GydF4y2Ba
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加热大约3汤匙油。Sauté大蒜和洋葱,直到洋葱变软。GydF4y2Ba
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把猪肉放回锅里,倒上酱油。炒1分钟。GydF4y2Ba
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加醋。继续sautéing直到液体干涸。GydF4y2Ba
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把清淡的软饮料倒进锅里。盖上盖子,让它沸腾。GydF4y2Ba
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添加碎胡椒。把热量调低。继续煮35分钟。GydF4y2Ba
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加入香蕉花和腌黑豆。盖上锅盖继续煮,直到猪肉变软。注意:如果需要,可以加水。GydF4y2Ba
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加红糖。搅拌。煮1分钟。GydF4y2Ba
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转移到盘子里。和热米饭一起吃。GydF4y2Ba
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分享和享受!GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
看如何烹饪亨巴比萨亚食谱GydF4y2Ba
夏利GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
这正是我们切布阿诺斯所热爱的!GydF4y2Ba
谢谢你的食谱。GydF4y2Ba
秀好!GydF4y2Ba
Vanjo从远处GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
莎莉,谢谢你的来访。GydF4y2Ba