传统上,Kare-Kare是用肚带制成的GydF4y2Ba牛尾GydF4y2Ba作为其主要蛋白质 - 但今天,我们正在使用鸡!鸡Kare-Kare是一个丰富而丰盛的饭菜,你的全家人可以享受。GydF4y2Ba
Kare-Kare是最受欢迎的菲律宾菜之一。它的名字来自“咖喱,”这个词,很喜欢许多菲律宾人家庭。没有误认为在厚厚的花生酱中煮熟的肉和蔬菜的美味气味,与Bagoong Alamang完美地对。Atsuete Seeds给菜为其经典的橙色,几乎是红色的颜色。GydF4y2Ba
关于Kare-Kare的起源有几个故事。我听说人们说它起源于潘格纳,而我也读过文章声称,这道菜可能来自印度步兵门,曾在菲律宾定居。无论它的起源如何,菲律宾人都喜欢这道菜,并一直在原来的食谱上扭曲了几个曲线。GydF4y2Ba
今天,我们还在将椰奶添加到混合中添加了另一种旋转的经典食谱!鸡Kare-Kare自己已经是一个奶油的菜肴,但添加了椰奶或盖塔让它变得更加甜美。GydF4y2Ba
Chicken Kare-Kare SA Gata只是享受这个心爱的菜肴的一种新方法。在拥有这个配方之后,这里是您可能想要尝试的Kare-Kare的其他变体:GydF4y2Ba
- 如果你喜欢鸡Kare-Kare,但想跳过椰奶,我的GydF4y2Ba鸡Kare-Kare食谱GydF4y2Ba非常适合你。GydF4y2Ba
- 对于那些喜欢令人垂涎欲滴的Pata或猪肉腿的人,制作GydF4y2BaPata Kare-KareGydF4y2Ba是另一个让菲律宾人喜欢扭曲的方法。Pata是一个比牛尾更实惠的肉,并与Kare-Kare花生酱做得很好。GydF4y2Ba
- 牛肉Kare-KareGydF4y2Ba也是享受Kare-Kare的好方法。牛肉卡盘温柔,多汁,能够充分吸收卡尔卡尔的所有花生的善良。GydF4y2Ba
- 如果你偏爱牛肉柄,你就可以获得两个世界GydF4y2BaBulalo Kare-KareGydF4y2Ba。务必在烹饪这款Kare-Kare时保持高温,以免使其太难咀嚼。GydF4y2Ba
无论您使用的蛋白质,Kare-Kare都是一顿美餐,为自己和你所爱的人烹饪。GydF4y2Ba
让我们知道你对这个鸡Kare-Kare SA GATA的看法。享受!GydF4y2Ba
鸡Kare-Kare sa gataGydF4y2Ba
与在椰奶和花生调味汁烹调的菜的无骨鸡。GydF4y2Ba
祭品GydF4y2Ba
4.GydF4y2Ba人们GydF4y2Ba
卡路里GydF4y2Ba
842.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 1 1/2GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba鸡GydF4y2Ba切成食物GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba片GydF4y2BaKnorr鸡立方体GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba地面花生GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba束GydF4y2Ba小白菜GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba茄子GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
- 8.GydF4y2Ba件GydF4y2Ba蛇豆GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba洋葱GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- 5.GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba辣椒GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba姜黄粉GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2BaBagoong Alamang.GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba椰奶GydF4y2Ba
- 5.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
- 地面黑胡椒味道GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba
美国习惯GydF4y2Ba-GydF4y2Ba公制GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
-
擦掉鸡块鸡块。让它停留5分钟。GydF4y2Ba
-
在烹饪锅中加热3汤匙油。泛油炸鸡肉每侧2分钟。从锅中取出。搁置。GydF4y2Ba
-
加入剩余的油。炒大蒜和洋葱直到后者转向半透明。GydF4y2Ba
-
倒入椰奶。煮沸。添加辣椒粉和姜黄粉末。搅拌。GydF4y2Ba
-
加鸡。盖上锅,让酱汁煮沸。GydF4y2Ba
-
添加Knorr鸡立方体。在低至培养基之间设定热量。继续烹饪25分钟。GydF4y2Ba
-
添加花生酱。搅拌直至浆料完全稀释。GydF4y2Ba
-
将茄子,蛇豆进入锅中。盖住并煮5到8分钟。添加bok choy。煮3分钟。GydF4y2Ba
-
季节与地面黑胡椒。GydF4y2Ba
-
转移到服务碗。与Bagoong Alamang一起服务。分享和享受!GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
卡路里:GydF4y2Ba842.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
碳水化合物:GydF4y2Ba38.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
蛋白质:GydF4y2Ba25.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胖的:GydF4y2Ba73.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
饱和脂肪:GydF4y2Ba36.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
反式脂肪:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胆固醇:GydF4y2Ba89.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钠:GydF4y2Ba1142.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钾:GydF4y2Ba1411.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
纤维:GydF4y2Ba13.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
糖:GydF4y2Ba12.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素A:GydF4y2Ba1676.GydF4y2BaIUGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素C:GydF4y2Ba32.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钙:GydF4y2Ba203.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
铁:GydF4y2Ba10.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
观看如何烹饪鸡Kare-Kare sa gataGydF4y2Ba
发表评论GydF4y2Ba